新宿セラピストスクール

献立〈新宿セラピストスクール〉

皆さん、こんばんは!

本日もお疲れ様です♪

今日は暖かい1日になりましたね♪

空にキレイな星も見えましたよ(*^▽^)/★*☆♪

 

私の家は、とにかく寒いので、部屋にいるよりも、外でお散歩していた方が暖かいです(笑)

 

まさにお散歩日和でした♪

でも、朝晩の冷え込みは厳しいので、暖かい格好はやっぱり必須です!!

 

1週間と数日、お世話になった場所で、たくさんの温かさを頂きました。

本当に感謝しかありません。

その上、温かい、かつ、健康的なご飯には、私も度肝を抜かれました。

 

今まで作ったご飯は、ただ食べたいものを集めて、

食べたいものを食べる。

 

そんなことをしてたら、

確実にワガママボディもすぐそこです。

 

気がついたときには無我夢中で、作ってくれた人の考えを考えたり、

自分だったら、こういった献立をなど、考えてばかりです(笑)

 

一人じゃ、料理もままならないですが、それを食べて、笑ってくれる人がいるなら、頑張れますねq(^-^q)

 

食卓を囲むのって、本当に心が暖かくなります。

一人で食べるときの味気なさ、、今思えば、何で食べなきゃいけないんだろうと、疑問に思ってました(笑)

 

それだけ、誰かと一緒に食べるご飯は別格なんです。

 

夜は消化が良いものをと考えてるので、

朝は何作ろうかなーと、栄養本を読みながら、献立を考え中です♪

 

皆さんは何が好きですか??

 

美味しくて、健康的なものは、活力です!!

しっかり食べましょうね\(^o^)/

 

本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます!

お疲れ様です♪

 

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