お鍋の季節／新宿セラピストスクール

2018年12月12日

皆さん、こんにちは！新宿セラピストスクールです。寒くなってきたのでお鍋の季節ですね(^｡^)皆さんは何鍋が好きですか？？

私は年末になるとどうしてもカニ鍋が食べたくなってしまいます。子供の頃からそうなので、きっとこれからも年末にはカニ鍋、年始にはすき焼き！のルーティンになるでしょう。。

たまにの贅沢なら、良いですよね！

そんな私は、普段はめっちゃくちゃ質素です。笑

ちょっと気になってしまったので、調べてみました(^｡^)

検索した結果、

1位：すき焼き
2位：キムチ鍋
3位：しゃぶしゃぶ

なるほどー。すき焼きは不動の一位ですね。

わかる気がします。

ただ、生卵つける派とつけない派に分かれますよね(^^)ちなみに私は生卵はあまり得意ではないので、つけない派です。

皆さんはいかがですか？

お鍋を食べると体が芯から温まりますよね(^｡^)ただでさえ外は寒いので、体が冷えて縮こまってしまいます。寒いと血流も悪くなり、筋肉がこり固まりやすくなってしまうので、極力体は冷やさないようにご注意くださいね。

冬場は温かいものを食べて飲んで、栄養をしっかり蓄えてください(^^)！

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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