リラックスしたい時は手っ取り早くマッサージへ行こう/アロママッサージスクール

2020年09月7日

こんにちは！アロママッサージスクールでございます。週末はゆっくり休めましたか？？今週も始まりましたが、まだまだ蒸し暑く、不安定な天候が続いているので、体調を崩さないようにお気をつけください！

そして、今週も疲れを溜めないように気をつけていきましょう！疲れたり、ちょっと一息つきたいときには、マッサージを受けて心身ともにリラックスされてくださいね。

また、当院は新型コロナウイルス感染防止対策を徹底し、授業を再開しております。スクール内での密を避けるよう、人数を調整し、授業中は手指消毒、マクス着用、こまめな換気を行っております。その他ご不明な点やご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

起きて活動している時、

興奮している時、

仕事をしている時、

何かに熱中している時などは、心身を活発にする交感神経が優位になって体を活動的にしています。

ですが、就寝時、

のんびりしている時、

ご飯を食べ終わってホッとしている時などは副交感神経が優位になって心身をリラックス状態に導いてくれています。

質の高い睡眠を取るには、就寝前になるべくリラックスすることがおすすめです。ですが、日中にお仕事が忙しかったり、慌ただしい毎日を送っていると、気持ちの切り替えが出来ず、なかなか心身共に落ち着くことが難しいですよね。

そんな時には、手っ取り早くマッサージへいきましょう。マッサージなら、緊張していた全身をもみほぐし、副交感神経を優位にしてリラックスする事が出来ます。お仕事帰りやお出かけ帰りなどにちょっと一息つきたい時は、マッサージに行って体を休めるようにしてくださいね。良い息抜きにもつながりますよ！

当院は初心者限定の『東京セラピストスクール』です。業界を熟知した講師たちによる少人数制レッスンとなります。

色んなマッサージスクールがある中で、当スクールに興味を持っていただきありがとうございます。気持ちの良い施術法を、そして負担の少ない施術法を皆様と一番に学び、それを1人でも多くの方に伝えていけたら嬉しく思います！

マッサージの技術ももちろんのことですが、将来的にセラピストとして活躍していきたい！と言う方には、お客様の接客から心得なども一緒に学び、スクール卒業とともに直営店で働いていくことも可能です。

それでは、本日も最後までblogを読んでくださりありがとうございました！当院への無料相談や見学予約やご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。講師一同心よりお待ちしております。