皆さま、こんばんは！新宿マッサージ 星の下の施術店でございます。
今週も暑い中、一週間お疲れ様でした☆今週はどんな一週間になりましたか？？？
世間では明日からお盆休みに入りますね＾＾皆さまはどちらかお出かけされますか？？？お盆の間も東京は猛暑となりそうなので、熱中症にならないようご注意くださいませ！
台風も近づいているみたいなので、天候にもご注意を！！！
お盆休みに新宿へいらっしゃる方で、スクールにご興味のある方がいましたらお気軽に見学しにいらしてくださいね＾＾
初心者限定の『東京セラピストスクール』では、業界を熟知した講師たちによる少人数制レッスンとなります。
色んなマッサージスクールがある中で、当スクールに興味を持っていただきありがとうございます。気持ちの良い施術法を、そして負担の少ない施術法を皆様と一番に学び、それを1人でも多くの方に伝えていけたら嬉しく思います。
マッサージの技術ももちろんのことですが、将来的にセラピストとして活躍していきたい！と言う方には、お客様の接客から心得なども一緒に学び、スクール卒業とともに直営店で働いていくことも可能です。ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。
寝苦しい夜には、冷房を味方につけよう！
ここ最近は暑さも増して、本当に寝苦しい夜になってきましたよね。皆さんは暑さ対策はされていますか？？
寝るときにエアコンの付けっ放しは体に良くないイメージがありますが、寝付けなくなるくらいなら冷房を活用すると、ぐっすりと安眠が出来ます。
ただし、設定温度を低く設定すると寝ているときに冷気が当たり、風邪の元になってしまいます。少し暑いかな？と感じるくらいに設定をし、オフタイマーをセットしてくださいね。
オフタイマーはだいたい30分くらいに設定を。熱帯夜などは2時間を目安にセットすると良いですよ＾＾
弱めの冷房でぐっすり安眠をして、疲れを取ってくださいね。それでも暑いときには冷却シートを頭に貼って寝るのも効果的です＾＾
それでは、本日も最後までblogを読んでくださりありがとうございました！当院への無料相談や見学予約やご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。講師一同心よりお待ちしております。
