オイル/新宿セラピストスクール
2018年10月28日
皆さん、こんにちわ♪
今日は乾燥していて肌の調子が良くないので
私は、オイルマッサージをしてケアします。
これからの季節にピッタリのオイルケア♪
オイルマッサージの中で最も挙げられる効果が、リンパの流れや血流の促進です。
老廃物を体外に排出するデトックス効果や、むくみの解消に効果があります。
運動不足や長時間のデスクワークなどで筋肉を動かさないでいると、
流れが悪くなり、下半身のむくみやセルライトの原因にもなってしまうんです!!
滞っていた血液やリンパの流れを改善し、
カラダに不要な老廃物や水分を体外に排出する働きを促がします。
それと同時に新陳代謝もアップさせることができ、
その結果、冷え症の解消や改善、疲労回復にもつながります。
皆さんご存知の通り、肌の保湿にも効果があります。
お風呂上りはカラダが温まっているのでより効果的です。
また、オイルが滑りを良くするため、皮膚との摩擦を軽減し肌への負担を減らすことができます。
オイルはちょっと…そんな方も試してみてください
ボディオイルと聞くと、ベタつくので敬遠している方もいらっしゃるようですね。
でも、実はボディクリームやボディミルクよりも、保湿力・浸透力がとっても高いんです♪
リラックス効果を高めたい人は、アロマオイルの香りにも注目してみてくださいね☆
皆さんも乾燥するこの時期に
オイルマッサージを受けてみてはいかがでしょうか?
お待ちしております☆☆
最後までお付き合い頂きありがとうございました♪