肩こりの緩和には/アロママッサージスクール

2020年07月2日

こんにちは〜!アロママッサージスクールです。今日の東京は梅雨の合間の晴れたお天気となりましたが、日差しや暑さが強いので、熱中症にならないよう気をつけてお過ごし下さいね!!

 

そしてそして、先月も当院をご利用くださいまして、誠にありがとうございました。梅雨真っ只中の6月はどんな1ヶ月になりましたか??今月も引き続きどうぞよろしくお願いします。

 

 

七月も、皆さんにとって素敵な1ヶ月となりますように。

肩こりの緩和には。

肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉が過度に緊張して硬くなり、血流が滞り気味という状態です。

 

肩こりの対処法としては、積極的にコリの部位を温めたり、体操をして動かしたりすると肩こりが楽になるという場合もありますが、これから暑くなるにつれ、温めたり体を動かすのが億劫になる方も多いですよね。

しかし、肩こりを放置したままでいると、こりがどんどん悪化してしまいます。適度にほぐして、肩甲骨周りにシャワーをあてて血流を良くするなどして、毎日ケアを行なってくださいね。

 

本当にお辛い時には、時間をかけてストレッチをしてみたり、マッサージに行くなどしてコリを解消していきましょう。

 

 

夏におすすめなマッサージは、アロママッサージや足裏の反射区を刺激するリフレクソロジーです^_^

 

両方のコースを組み合わせて筋肉をほぐし、全身の老廃物を排出するのもスッキリできておすすめです!

 

当院は初心者限定の『東京セラピストスクール』です。業界を熟知した講師たちによる少人数制レッスンとなります。

 

色んなマッサージスクールがある中で、当スクールに興味を持っていただきありがとうございます。気持ちの良い施術法を、そして負担の少ない施術法を皆様と一番に学び、それを1人でも多くの方に伝えていけたら嬉しく思います。

 

マッサージの技術ももちろんのことですが、将来的にセラピストとして活躍していきたい!と言う方には、お客様の接客から心得なども一緒に学び、スクール卒業とともに直営店で働いていくことも可能です。

 

スクール見学、ご相談だけでもお待ちしております。

 

それでは、本日も最後までblogを読んでくださりありがとうございました!当院への無料相談や見学予約やご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。講師一同心よりお待ちしております。