スマホ症候群に気をつけて‼️アロママッサージスクール

2019年10月9日

こんばんは^ – ^アロママッサージスクールでございます!!

 

今日も一日お疲れ様でございました^ – ^外はすっかり肌寒くなり、秋の風が吹いていますね^ ^

 

皆さんは、体調など崩していないでしょうか??今週末は三連休ですが、またもや関東には台風が上陸するかもしれません!!台風の時は出来る限り外出はせず、お家でおとなしく映画鑑賞をしてゆっくりされるのも良いですよ^ – ^

 

それでも三連休に外出される方は、交通機関の乱れや雨風に当たって風邪を引かないようお気をつけくださいね!!

 

 

今月も相談や見学会を開催中!!アロママッサージスクール!!

初心者限定の『東京セラピストスクール』では、業界を熟知した講師たちによる少人数制レッスンとなります。

色んなマッサージスクールがある中で、当スクールに興味を持っていただきありがとうございます。気持ちの良い施術法を、そして負担の少ない施術法を皆様と一番に学び、それを1人でも多くの方に伝えていけたら嬉しく思います。

マッサージの技術ももちろんのことですが、将来的にセラピストとして活躍していきたい!と言う方には、お客様の接客から心得なども一緒に学び、スクール卒業とともに直営店で働いていくことも可能です。

 

 

 

年末に向け、公私共にお忙しくなる頃かと思います。ですが、もしスクールに通おうか悩んでる方、セラピストとしてこれからの時代に手に職をつけたいと考えられている方は、まずはスクール見学や説明会からの参加をお待ちしております( ^ω^ )

 

 

スマホ症候群とは??

今日は朝から電車に乗っていたのですが、電車内の周りの乗客の約8割が、スマホを片手に画面を覗き込んでおりました。

 

日本では当たり前の光景ですが、外国人の方から見ると異様な光景らしいですよね!!

 

最近はスマホ一台あれば、電話やLINEでの連絡はもちろん、音楽を聞いたり動画を観たり、SKSをあげたり写真を撮ったりなどなど、使い方は無限にありますよね!

 

ただ、そんな便利なスマホを長時間操作していると、体にはとても悪い影響が。。。

 

スマホの長時間の使用により生じる、肩こりや首のこり、腱鞘炎、眼精疲労、視力低下、ドライアイなどの症状の総称が『スマートフォン症候群』と言われています。

 

スマホの利用に関しては、こういった身体の直接的な不調だけでなく、「スマホがないと不安を感じる」など、『スマホ依存症』も問題になっているのです。

 

これらを改善するには、スマホの使用時間を大幅に減らし、適度な運動をし、マッサージでコリをほぐすと効果的です!

 

スマホ症候群になり、肩こりや、頭痛にならないよう、日頃から意識してマッサージを受けて体のコリ、疲れを溜めないようにしてみてくださいね!

 

 

それでは、本日も最後までblogを読んでくださりありがとうございました!当院への無料相談や見学予約やご質問などございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。講師一同心よりお待ちしております。