積み重ね〈新宿セラピストスクール〉

2018年09月17日

皆さん、こんばんは！

今日も一日お疲れ様でした。

途中激しい雨も降りましたが、みなさん大丈夫でしたか。

ここのところ、天気が崩れることが多いので、外出の時は、雨具を持って出かけた方が良い気がしますね(´⊙ω⊙`)

皆さんも雨の中、外出される時は十分お気をつけてくださいね。

雨になって出来なくなるといえば、、運動ですね。。

秋といえば、、

食欲の秋・読書の秋・運動の秋

と言われています。だからでしょうか。。

夏から秋になって、暑さも緩和され、過ごしやすい日々になったら、やっぱり外で運動したくなります（笑）、、、私だけですかね（笑）

もちろん、天気が悪いなら、室内で運動をすれば、問題ないのですが、

夏は涼しいクーラーの中で、過ごした分、体がなまってしまったため、秋は外で体を動かしたくなるのかもしれませんね(*´◒`*)

きっと寒い冬に向けての準備期間なのかもしれませんね♪

前振りはさておき、、

天気が悪くても、外で運動したい傘を持ってだったり、レインコートを着てだったりと、手段はあるのですが、私は足をしょっちゅう滑らせてしまいます。なので、行けません（笑）

ジョギングを始めたものの、こういった悪天候が続くと、外に行けず、体がうずうずしてしまいます。

、、、と言っても、家でのんびりボケーっと出来てしまいますが、、。（笑）

ジョギングやランニングは、最初は距離が稼げないものの、コツコツと行っていくうちに、

長い距離が走れるようになって、

周りにも余裕ができると、景色も楽しめて、とても気持ちがいいです。

ただ、続けることは、難しいです。

出来ない、無理、、そんなことを考えると、自然と離れたくなってしまいます。

マッサージもその一つです。

最初は誰だって出来ません。

私なんて、怒られっぱなしで、1日で辞めたくなりました。

それでも辞めなかったのは、やりたいことだから、という前に、誰かのためになるから、続けようと思いました。

そんな仕事を私がやりたかったからです。

習得するまで、周りの人と、差が出てきます。焦ります。

でも、続けてみれば、楽しいことも増えてきます。

向いてないから、、と言わず、やってみたいこと、続けてみるといいと思います(●´ω｀●)

その努力が形になったら、日常も変わりますよー♪

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

本日もお疲れ様でした♪